Cette recette a été faite à de nombreuses reprises depuis plusieurs années, elle remporte un succès fou à chaque fois. On peut la réaliser au choix dans un moule à soufflé, à manqué (rond ou carré), dans des mini moules à cakes ou dans un grand.
Ingrédients pour 6 personnes :
1kg de petites courgettes
1 bouquet de basilic
2 gousses d’ail jeune
150g de riz rond du Pô, dit superfino Arborio (qu’on utilise pour le risotto)
4 œufs
50g de parmesan fraîchement râpé
25cl de crème fraîche
huile d’olive
sel fin, poivre du moulin
Préparation et cuisson : 1 heure 15 minutes
Laver, étêter et couper les courgettes en rondelles d’1 centimètre d’épaisseur environ. Eplucher l’ail.
Chauffer en cocotte 2 c.s. d’huile, y jeter les courgettes, presser l’ail par-dessus, remuer à la cuillère de bois et laisser suer 5 minutes sur feu doux à couvert.
Pousser ensuite le feu, ajouter le riz, saler, remuer encore jusqu’à ce que tout soit bien chaud, remettre le couvercle et laisser cuire doucement 30 minutes. Normalement l’eau de végétation des légumes suffit, mais il faut tout de même jeter un coup d’œil et remuer de-ci de-là, et ajouter un peu d’eau (ou sauvignon version Piou) en cours de cuisson si ça menaçait d’attacher.
Lorsque cette cuisson est achevée, sortir la cocotte du feu et allumer le four (250°C). Huiler au pinceau un moule à manqué ou à souffler, battre les œufs en omelette, ajouter la crème, le parmesan, une belle poignée de feuilles de basilic ciselées et du poivre pour finir.
Mélanger le tout au contenu de la cocotte qui a un peu tiédi, puis garnir le moule de cet appareil.
Glisser le moule au four pour 20 minutes environ, jusqu’à ce que le tian soit bien doré, et le laisser reposer quelques minutes avant de démouler.
Source: Je ne sais pas recevoir de Marie-Noël Rio
Ingrédients pour 6 personnes :
1kg de petites courgettes
1 bouquet de basilic
2 gousses d’ail jeune
150g de riz rond du Pô, dit superfino Arborio (qu’on utilise pour le risotto)
4 œufs
50g de parmesan fraîchement râpé
25cl de crème fraîche
huile d’olive
sel fin, poivre du moulin
Préparation et cuisson : 1 heure 15 minutes
Laver, étêter et couper les courgettes en rondelles d’1 centimètre d’épaisseur environ. Eplucher l’ail.
Chauffer en cocotte 2 c.s. d’huile, y jeter les courgettes, presser l’ail par-dessus, remuer à la cuillère de bois et laisser suer 5 minutes sur feu doux à couvert.
Pousser ensuite le feu, ajouter le riz, saler, remuer encore jusqu’à ce que tout soit bien chaud, remettre le couvercle et laisser cuire doucement 30 minutes. Normalement l’eau de végétation des légumes suffit, mais il faut tout de même jeter un coup d’œil et remuer de-ci de-là, et ajouter un peu d’eau (ou sauvignon version Piou) en cours de cuisson si ça menaçait d’attacher.
Lorsque cette cuisson est achevée, sortir la cocotte du feu et allumer le four (250°C). Huiler au pinceau un moule à manqué ou à souffler, battre les œufs en omelette, ajouter la crème, le parmesan, une belle poignée de feuilles de basilic ciselées et du poivre pour finir.
Mélanger le tout au contenu de la cocotte qui a un peu tiédi, puis garnir le moule de cet appareil.
Glisser le moule au four pour 20 minutes environ, jusqu’à ce que le tian soit bien doré, et le laisser reposer quelques minutes avant de démouler.
Source: Je ne sais pas recevoir de Marie-Noël Rio
2 commentaires:
J'ai déjà goûté ce plat au cabaret de La Java un jour, préparé apr la grande Chrystel herself s'il vous plaît!Excellent!
Et tu l'as fait finalement? Tu me raconteras si c'était bon? Bises
Enregistrer un commentaire